为进一步探索心理育人新模式，营造温馨和谐的校园文化氛围，5月29日，学校心理健康与咨询中心以“让我们的内心晒晒太阳”为主题，举办首届心理嘉年华活动，350余名学生参加。
活动围绕大学生的心理特点，以体验式教育理念为核心，融合多样化心理技术手段，通过“心语轻扬—谈谈你的困惑”“沙盘体验—探索心灵的秘密花园”“彩链续情—编织自己的梦想”“漆彩物语—探索漆扇之美”“曼陀罗在手—艺术说走就走”等五项活动，使同学们在关注自己的心理健康和心灵成长的同时，成就自我，实现“我爱我”。同学们根据自己的兴趣与需求选择喜欢的活动项目，通过情绪手链、漆扇制作、曼荼罗绘画、沙盘之旅，让浮躁而焦虑的情绪沉静下来，在DIY的制作过程中，觉察与体验情绪，收获情绪的宁静与放松，并通过作品成果体验成功的喜悦与艺术之美；通过与心理专家面对面交流，倾诉困惑与烦恼，重新梳理与审视自己应对问题的错误认知及非理性的情绪对认知的影响，尤其是通过心理问题的表象，了解长期困扰自己的潜意识心理内容。
心理嘉年华是第十八届心理文化节系列活动之一。截至目前，第十八届心理文化节已经开展了包括寝室文化建设主题沙盘、“飓风营救”心理素质拓展、情绪管理专题讲座、心理电影沙龙等多项系列活动，校团委与各二级学院举行了诗歌朗诵、趣味运动会、音乐与舞蹈比赛等特色文体活动。心理健康与咨询中心将不断创新大学生心理健康教育方式，为大学生成人、成材、成功夯实健康的心理基础。
供稿：心理健康与咨询中心
初审：王云峰
复审：张靖
终审：赵国林
